Treinamento Personalizado
Descrição
Atua como personal trainer em Broward County, oferecendo treinamento personalizado, avaliação física, orientação nutricional básica e acompanhamento contínuo dos resultados. Os programas são ideais para quem deseja emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar o condicionamento físico, realizar reabilitação pós-lesão ou se preparar para eventos esportivos. Os treinos são adaptados conforme os objetivos, faixa etária e condição física de cada pessoa.